50%以上的女性患有失眠症状(3)

2011-07-07 10:21:05   来源：周公解梦官网
50%以上的女性患有失眠症状

3、不要喝酒。在睡前几小时内，喝上一到二杯酒，会让人难以入睡，甚至会在后半夜惊醒。

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